8/12

早餐: 兩個芋頭包加上一杯飲料,幾個蛋白..(sorry,有一點忘記了)

午餐:應該 是吃餐廳的吧

晚餐:這個可多囉,一碗液香扁食加上一個7-11便當加上一碗豆花

運動方面;有游泳一個小時